Социальная фобия

Социальная фобия - это психологическое расстройство, в котором человек чувствует себя очень озабоченным в таких социальных ситуациях, как разговоры или еда в общественных местах, попадание в переполненные места, посещение вечеринки или собеседование на работе.

В этом беспорядке индивидуум становится неуверенным и обеспокоенным их исполнением или тем, что они могут думать о нем, поэтому он избегает ситуаций, когда его могут судить другие люди.

В обобщенной социальной фобии индивид боится почти всех социальных ситуаций, таких как разговоры, знакомства, выходы в общественных местах, разговоры, еда, публикация на публике и другие. В не обобщенной или ограниченной социальной фобии человек боится только определенных социальных ситуаций.

У социальной фобии есть лекарство, если лечение проводится индивидуально.

Симптомы социальной фобии

Симптомы социальной фобии включают:

учащенное сердцебиение;
Одышка;
головокружение;
потливость;
Помутнение зрения;
тремор;
Я заикаюсь или затрудняюсь говорить;
Красное лицо;
Тошнота и рвота;
Забудьте, что сказать или сделать.

Начало возникновения социальной фобии является неопределенным и постепенным, что затрудняет выявление пациента при возникновении проблемы. Однако большую часть времени это происходит в детстве или подростковом возрасте.

Причины социальной фобии

Причины социальной фобии могут быть связаны с:

Предыдущий травматический опыт на публике;
Страх социальной подверженности;
критика;
отказ;
Низкая самооценка;
Сверхзащитные родители;
Мало возможностей для общения.

Эти ситуации уменьшают доверие личности и создают сильную неуверенность, заставляя человека сомневаться в его способности выполнять любую функцию на публике.

Лечение социальной фобии

Лечение социальной фобии может быть выполнено с помощью:

Лекарства для беспокойства и антидепрессантов;
Когнитивная поведенческая терапия, в которой человек учится контролировать симптомы беспокойства, бросает вызов мыслям, которые заставляют его беспокоиться, заменяя их соответствующими и позитивными мыслями, справляясь с реальными ситуациями, чтобы преодолеть свои страхи и практиковать его групповые социальные навыки.

Психиатр и психолог - профессионалы, указанные для лечения социальной фобии.

Предыдущая статья 6 Преимущества вишневого чая

Следующая статья Спиннинг slims, определяет ноги и прикладом

Выбор редакции

симптомы

Что может быть болью селезенки

Селезенка - это орган, который расположен в верхней левой части живота и имеет функции фильтрации крови и удаления поврежденных эритроцитов, а также для производства и хранения белых кровяных клеток для иммунной системы. Существуют болезни, которые могут влиять на этот орган, делая его более крупным или вызывающим боли, которые могут ощущаться при кашле или даже прикосновении, а также могут изменять з